牙结石自行脱落的情况虽然不常见，但确实可能发生。通常，这一情况和牙齿表面变化、口腔卫生习惯改善、牙龈健康状况改变以及外力作用等原因有关。
1、牙齿表面变化：牙齿表面可能会由于磨损或脱矿现象发生改变，导致原本附着在其上的牙结石变得松动并最终脱落。例如，长期饮用酸性饮料可能导致牙釉质轻微溶解，使得牙结石失去稳固的附着基础。
2、口腔卫生习惯改善：如果个人开始注重口腔清洁，如使用正确的刷牙方法和频率、定期使用牙线清理牙缝、采用漱口水辅助清洁等措施，可以有效减少牙菌斑积累，进而削弱已形成的牙结石结构，促使其自然脱落。
3、牙龈健康状况改变：当牙龈炎症得到有效控制后，牙龈组织会逐渐恢复健康状态，肿胀减轻，这可能使之前被压迫而紧密贴合在牙齿上的牙结石暴露出来，并因缺乏支持而脱落。
4、外力作用：日常生活中的一些行为也可能无意中对牙结石施加了足够的外力，比如进食硬物时偶然间的撞击、不当使用牙签或其他工具剔牙等都可能导致牙结石松动乃至掉落。
此外，接受过专业牙周病治疗（如洁治术）的人群，在后续自我护理过程中，随着局部环境的改善，残留的小块牙结石也有可能慢慢脱离原位。尽管牙结石自行脱落看似是个好消息，但它往往提示着更深层次的问题，如牙齿损伤或牙龈疾病的潜在风险。因此，即使发现牙结石掉落后也不应掉以轻心，而是要继续坚持良好的口腔保健习惯，并定期到医院复查，确保没有其他隐藏问题。
牙结石的影响
牙结石的存在为细菌提供了理想的栖息地，这些细菌会持续分泌酸性物质，侵蚀牙齿的釉质，从而导致龋齿的发生。其次，牙结石堆积在牙龈边缘或下方，会引起牙龈炎症，表现为牙龈红肿、出血等症状，如果不加以控制，可能会进一步发展成为牙周病，造成牙槽骨吸收，最终导致牙齿松动甚至脱落。牙结石还可能影响美观，尤其是在前牙区域，黄色或棕色的沉积物会大大降低笑容的魅力。而且，由于牙结石难以通过常规刷牙去除，需要专业牙科医生使用特殊工具进行清理，这不仅增加了治疗成本，也给患者带来不便。因此，预防牙结石的形成对于维护良好的口腔卫生至关重要。